Aumenta tu energía, conquista tu libertad y siéntete más feliz aunque no seas flexible y no te dé la vida.

Aumenta tu energía, conquista tu libertad y siéntete más feliz aunque no seas flexible y no te dé la vida.

¿No te frustra tener tanto estrés y dolor de espalda?


¿Cómo te sentirías si fueses libre en tu mente, en tus emociones y en tu cuerpo?

Todos queremos ser libres, cuando somos libres somos felices, generamos dopamina y tenemos más energía y plenitud.

No te da la vida y no eres flexible, pero sabes que tienes que hacer algo

Trabajas sentado muchas horas al día y apenas tienes tiempo para cuidarte de ti mismo.

Estas agotado y sin energía y cualquier cambio de rutina te supone un esfuerzo tremendo.

Tienes tensión en la espalda y en el cuello y sientes que tu cabeza está a punto de explotar.

Tanto estrés está afectando a tus relaciones sexuales y te está agriando el carácter.

Te cuesta disfrutar de la vida porque no tienes buena salud.

Ahora imagina que…

  1. Te levantas de un salto de la cama. ¡Tienes la energía a tope!
  2. Has aprendido nuevos hábitos saludables y tu higiene postural es increíble. Con sólo mantener una buena postura quemas miles de calorías y mantienes todo tu cuerpo con un buen tono muscular.
  3. Tu cuerpo es ágil, fuerte y flexible.
  4. Eres el líder de tus pensamientos y tu mente está en calma, ahora puedes enfocarte como un rayo láser sobre tus objetivos.
  5. Eres mucho más productivo y derrochas energía a raudales para compartirla con las personas que amas.

ESTOY 100% SEGURA DE QUE ESTO ES POSIBLE PORQUE YO YA PASÉ POR ELLO Y HE DESCUBIERTO UN MÉTODO PARA LOGRARLO QUE SE BASA EN UN ENTRENAMIENTO DE LA MENTE, LA EMOCIÓN Y EL CUERPO

LAS 4 ÁREAS de trabajo:

Mente

Entrenar tu mente para estar más presente y a foco

EMOCIONES

Aceptar todo el abanico de emociones

CUERPO

Mejorar tu higiene postural y tener un cuerpo más tonificado

HÁBITOS

Incorporar hábitos saludables para ser más feliz

¿Buscas clases de yoga tradicionales? Este no es tu sitio.

Mis clases son totalmente diferentes a cualquier otra clase a la que hayas asistido. Yo sólo entreno a guerreros, enseño el sendero del tigre porque hay que ser muy valiente para querer ser mejor cada día.Por tanto, mis programas de entrenamiento no son para todo el mundo.

TODOS TENEMOS UNA HISTORIA QUE DA SENTIDO A NUESTRA VIDA, ESTA ES LA MÍA
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Soy Rocío Megía, gran amante de los animales, la naturaleza y el sentido del humor. Comprendo la vida como un juego y me apasiona aprender. La creatividad y la sensibilidad son parte de mí ser.
He trabajado durante más de 15 años liderando la comunicación de grandes cuentas y mi espíritu inquieto me ha llevado a estudiar temas de desarrollo personal, coaching, yoga etc.
Amo el desarrollo personal y todas mis sesiones están enfocadas a que despiertes el potencial que llevas dentro.
La gran diferencia de mis clases es que todas llevan un tema de desarrollo personal, propongo ejercicios para aprender más allá de la esterilla, y enseño una alineación corporal que puedes llevar a todas las áreas de tu vida.
Aprenderás higiene mental, higiene emocional e higiene postural.
He venido a este mundo a enseñar libertad, poder y flow.
Colaborar con la felicidad de los demás es mi prioridad.

TESTIMONIOS

¿MIS RESULTADOS? PERSONAS FELICES TE LO CUENTAN
Gratitud es la emoción más poderosa que he sentido en las clases de bowspring, pero no la única…
Para mí el Bowspring ha sido una manera nueva de concebir mi cuerpo y mente. Me abre por completo…
Las clases de Rocio son un viaje a lo más profundo de tu ser. Te guía con su maravillosa voz de comunicadora…
He practicado diversas disciplinas con un objetivo concreto: mejorar mi estado físico y psíquico…
La modalidad Bowspring ha sido todo un descubrimiento, tanto a nivel físico como emocional…
Las clases de Rocio no se pueden llamar simplemente clases, su trabajo espectacular hace que viva una experiencia…
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¿Quieres entrenar tu mente, tu emoción y tu cuerpo desde la responsabilidad hacia una salud óptima?