MEJORA TU

MEJORA TU

Ahorra energía practicando un yoga libre y poderoso aunque no te de la vida y no seas flexible

Ahorra energía practicando un yoga libre y poderoso aunque no te de la vida y no seas flexible

¿No te frustra tener tanto estrés y dolor de espalda?


¿Cómo te sentirías si fueses libre en tu mente, en tus emociones y en tu cuerpo?

Todos queremos ser libres, cuando somos libres somos felices, generamos dopamina y tenemos más energía y plenitud.

No te da la vida y no eres flexible, pero sabes que tienes que hacer algo

Trabajas sentado muchas horas al día y apenas tienes tiempo para cuidarte de ti mismo.

Estas agotado y sin energía y cualquier cambio de rutina te supone un esfuerzo tremendo.

Tienes tensión en la espalda y en el cuello y sientes que tu cabeza está a punto de explotar.

Tanto estrés está afectando a tus relaciones sexuales y te está agriando el carácter.

Te cuesta disfrutar de la vida porque no tienes buena salud.

Ahora imagina que…

  1. Te levantas de un salto de la cama. ¡Tienes la energía a tope!
  2. Has aprendido nuevos hábitos saludables y tu higiene postural es increíble. Con sólo mantener una buena postura quemas miles de calorías y mantienes todo tu cuerpo con un buen tono muscular.
  3. Tu cuerpo es ágil, fuerte y flexible.
  4. Eres el líder de tus pensamientos y tu mente está en calma, ahora puedes enfocarte como un rayo láser sobre tus objetivos.
  5. Eres mucho más productivo y derrochas energía a raudales para compartirla con las personas que amas.

ESTOY 100% SEGURA DE QUE ESTO ES POSIBLE PORQUE YO YA PASÉ POR ELLO Y HE DESCUBIERTO UN MÉTODO PARA LOGRARLO QUE SE BASA EN UN ENTRENAMIENTO DE LA MENTE, LA EMOCIÓN Y EL CUERPO

LAS 4 ÁREAS de trabajo:

Mente

Entrenar tu mente para estar más presente y a foco

EMOCIONES

Aceptar todo el abanico de emociones

CUERPO

Mejorar tu higiene postural y tener un cuerpo más tonificado

HÁBITOS

Incorporar hábitos saludables para ser más feliz

¿Buscas clases de yoga tradicionales? Este no es tu sitio.

Mis clases son totalmente diferentes a cualquier otra clase a la que hayas asistido. Yo sólo entreno a guerreros, enseño el sendero del tigre porque hay que ser muy valiente para querer ser mejor cada día.Por tanto, mis programas de entrenamiento no son para todo el mundo.

SON PARA TI SI

  • Te gustan los retos y quieres poner pasión en todo lo que haces
  • No quieres ser perfecto sino ser mejor cada día
  • No eres flexible
  • Tienes gozo por vivir y divertirte
  • Eres consciente de que te vas a morir
  • Aprecias el humor y la risa
  • Quieres ser más feliz y libre
  • Estás dispuesto a comprometerte con tu salud para transformar tu vida
  • Estás dispuesto a soltar el saber y tienes una actitud de aprender
  • Tienes una mente flexible y estás abierto a los cambios

NO SON PARA TI SI

  • Tu salud no es tu prioridad
  • Buscas la crítica y juzgas constantemente
  • Crees que es más lo que sabes que lo que te queda por aprender
  • No te gusta conocer gente nueva
  • Te aterra lo nuevo y prefieres lo malo conocido
  • No respetas otros puntos de vista
  • No pones en práctica nada de lo que aprendes
  • Tienes miedo de hacer cosas diferentes
  • No quieres salir de tu zona de confort
  • Mejorar cada día no es importante para tí
  • Prefieres la monotonía
TODOS TENEMOS UNA HISTORIA QUE DA SENTIDO A NUESTRA VIDA, ESTA ES LA MÍA
Reproducir vídeo

Soy Rocío Megía, gran amante de los animales, la naturaleza y el sentido del humor. Comprendo la vida como un juego y me apasiona aprender. La creatividad y la sensibilidad son parte de mí ser.

He trabajado durante más de 15 años llevando la comunicación de grandes cuentas y soy miembro de la junta directiva de la ONG Payasosalud.

Mi espíritu inquieto me ha llevado a estudiar periodismo, flamenco, PNL, coaching del inconsciente, aceites esenciales, tarot, registros akásicos, neuromarketing, planificación estratégica, desarrollo personal y liderazgo, dirección de empresas y tres formaciones de yoga (para niños, para adultos y estudios expansivos con la maestra Zaira Leal).

Actualmente me dedico a enseñar todo lo que aprendo gracias a clases públicas, privadas, conferencias, master class, webinars, y retiros en España y el extranjero.

He venido a este mundo a enseñar libertad, poder y flow.

Ayudar a las personas a ser más felices es mi prioridad.

TESTIMONIOS

¿MIS RESULTADOS? PERSONAS FELICES TE LO CUENTAN
Gratitud es la emoción más poderosa que he sentido en las clases de bowspring, pero no la única…
Para mí el Bowspring ha sido una manera nueva de concebir mi cuerpo y mente. Me abre por completo…
Las clases de Rocio son un viaje a lo más profundo de tu ser. Te guía con su maravillosa voz de comunicadora…
He practicado diversas disciplinas con un objetivo concreto: mejorar mi estado físico y psíquico…
La modalidad Bowspring ha sido todo un descubrimiento, tanto a nivel físico como emocional…
Las clases de Rocio no se pueden llamar simplemente clases, su trabajo espectacular hace que viva una experiencia…
marisa-meher-773d4e9001410025fd2e49bcbccc53dd
alfonso-jimenez-14b242fedbda8514382fc264538d0879
lola-moreno-13ab802b9f538d7279f1942edd405c89
luis-sanchez-bb4469ec6a87e35de3970d0ab38fadd2
lucia-del-real-b8c2eca439caa7f294e02ce32e387ebb
carlos-ro-5b9b7e291309cc7274bbf87b1c5d3d11

¿Quieres entrenar tu mente, tu emoción y tu cuerpo desde la responsabilidad hacia una salud óptima?